تفاوت آبرسان و مرطوبکننده چیست؟ کدام برای پوست من مناسبتر است؟
در این راهنما تفاوت آبرسان و مرطوبکننده، ترکیبات هرکدام، روش صحیح استفاده و نحوه انتخاب محصول مناسب برای پوست خشک، چرب، مختلط و حساس را بررسی میکنیم
تفاوت آبرسان و مرطوبکننده چیست؟ کدام برای پوست من مناسبتر است؟
وقتی پوست کشیده، کدر یا زبر میشود، معمولاً اولین تصمیم ما خرید یک محصول آبرسان یا مرطوبکننده است؛ اما خیلیها نمیدانند این دو دقیقاً چه تفاوتی دارند و کدامیک برای پوستشان مناسبتر است.
به زبان ساده، محصولی که با عنوان آبرسان شناخته میشود بیشتر به جذب و نگهداری آب در لایه سطحی پوست کمک میکند؛ درحالیکه مرطوبکننده علاوه بر تأمین رطوبت، به نرمشدن پوست و کاهش تبخیر آب از سطح آن کمک میکند. البته این مرزبندی همیشه قطعی نیست و بسیاری از محصولات امروزی همزمان ترکیبات آبرسان، نرمکننده و محافظ رطوبت دارند.
آبرسان چیست؟
در بازار محصولات پوستی، واژه آبرسان معمولاً برای سرمها، ژلها یا کرمهای سبکی استفاده میشود که حاوی ترکیبات جاذب آب یا Humectant هستند.
این ترکیبات کمک میکنند آب در لایه شاخی پوست جذب و نگهداری شود و پوست شادابتر، نرمتر و پرتر دیده شود.
ترکیبات رایج آبرسان
گلیسیرین
هیالورونیک اسید
پانتنول
اوره
سوربیتول
سدیم PCA
برخی از این ترکیبات میتوانند در مرطوبکنندهها نیز وجود داشته باشند؛ بنابراین وجود هیالورونیک اسید یا گلیسیرین بهتنهایی به این معنا نیست که محصول فقط یک آبرسان است.
مرطوبکننده چیست؟
مرطوبکننده اصطلاح گستردهتری است. یک مرطوبکننده مناسب میتواند ترکیبی از سه گروه اصلی داشته باشد:
ترکیبات آبرسان
آب را جذب و در سطح پوست نگهداری میکنند؛ مانند گلیسیرین و هیالورونیک اسید.
ترکیبات نرمکننده
فضاهای میان سلولهای سطح پوست را پر میکنند و باعث نرمتر و صافتر دیدهشدن پوست میشوند؛ مانند اسکوالان، برخی روغنها و دایمتیکون.
ترکیبات پوشاننده
یک لایه محافظ روی پوست ایجاد میکنند تا تبخیر آب کاهش پیدا کند؛ مانند وازلین، روغن معدنی و دایمتیکون.
بیشتر مرطوبکنندههای مؤثر، ترکیبی از مواد آبرسان، نرمکننده و پوشاننده هستند.
تفاوت آبرسان و مرطوبکننده در یک نگاه
آبرسان:
به افزایش و نگهداری آب در سطح پوست کمک میکند.
مرطوبکننده:
به نرمشدن پوست، حفظ رطوبت و کاهش تبخیر آب کمک میکند.
نکته مهم:
این دو محصول رقیب یکدیگر نیستند. بعضی پوستها فقط با یک مرطوبکننده کامل نیازشان برطرف میشود و بعضی پوستها از ترکیب سرم آبرسان و مرطوبکننده نتیجه بهتری میگیرند.
آیا پوست خشک و پوست کمآب یکی هستند؟
خیر. این دو حالت با یکدیگر تفاوت دارند.
پوست خشک
خشکی معمولاً یک نوع پوست است که چربی طبیعی کمتری تولید میکند.
نشانههای رایج:
احساس کشیدگی
زبری یا پوستهپوستهشدن
کدری پوست
حساسیت بیشتر در هوای سرد
نیاز به کرمهای غلیظتر
پوست کمآب
کمآبی یک وضعیت موقت است و ممکن است برای پوست خشک، چرب یا مختلط اتفاق بیفتد.
نشانههای احتمالی:
کشیدگی همراه با چربی سطحی
کدرشدن پوست
نمایانترشدن خطوط ظریف موقت
احساس کمبود رطوبت بعد از شستوشو
گاهی پوست چرب همزمان براق و کمآب است؛ بنابراین چرببودن پوست به معنای بینیازی از مرطوبکننده نیست. متخصصان پوست نیز استفاده از مرطوبکننده مناسب را حتی برای پوست چرب توصیه میکنند.
چه کسانی به آبرسان نیاز دارند؟
افرادی که پوستشان کدر، کشیده یا کمآب شده است.
افرادی که از شوینده، درمانهای ضدجوش یا محصولات لایهبردار استفاده میکنند.
افرادی که مدت زیادی در محیط خشک یا دارای سیستم گرمایشی و سرمایشی هستند.
افرادی که پوست چرب اما کمآب دارند.
افرادی که بافت سبک و زودجذب را ترجیح میدهند.
بااینحال استفاده از یک آبرسان سبک بهتنهایی همیشه برای جلوگیری از تبخیر آب کافی نیست و ممکن است نیاز باشد بعد از آن مرطوبکننده استفاده شود. ترکیب مواد آبرسان با مواد پوشاننده معمولاً نگهداری رطوبت را بهتر میکند.
چه کسانی به مرطوبکننده نیاز دارند؟
تقریباً همه انواع پوست به محصولی برای حفظ رطوبت نیاز دارند؛ اما بافت و فرمول آن باید متناسب با نوع پوست انتخاب شود.
مرطوبکننده بهویژه برای این افراد اهمیت بیشتری دارد:
افراد دارای پوست خشک و زبر
افراد دارای پوست حساس
افرادی که بعد از شستوشو احساس کشیدگی دارند
افرادی که از رتینوئیدها، ترکیبات ضدجوش یا لایهبردار استفاده میکنند
افرادی که در آبوهوای سرد و خشک زندگی میکنند
یک روتین ساده شامل پاکسازی ملایم، مرطوبکننده و محافظت در برابر نور خورشید میتواند برای بسیاری از افراد کافی باشد.
آبرسان و مرطوبکننده مناسب پوست چرب
پوست چرب نیز ممکن است کمآب شود. حذف کامل مرطوبکننده میتواند باعث احساس کشیدگی و ناراحتی پوست شود.
برای پوست چرب بهتر است بهدنبال این ویژگیها باشید:
بافت ژلی یا لوسیونی سبک
فاقد چربی یا Oil-Free
غیرکومدونزا یا Non-Comedogenic
جذب سریع
بدون ایجاد احساس سنگینی
گلیسیرین، هیالورونیک اسید و پانتنول از ترکیبات رایج محصولات سبک هستند. برای پوست مستعد جوش، بهتر است محصولات دارای عبارت «غیرکومدونزا» انتخاب شوند.
آبرسان و مرطوبکننده مناسب پوست خشک
پوست خشک معمولاً علاوه بر آب، به چربی و ترکیبات محافظ بیشتری نیاز دارد.
ویژگیهای مناسب:
بافت کرمی یا بالم
دارای ترکیبات آبرسان مانند گلیسیرین
دارای مواد نرمکننده و پوشاننده
حاوی سرامید، اسکوالان، دایمتیکون یا روغنهای سازگار با پوست
بدون عطر برای پوست خشک و حساس
برای خشکی زیاد، کرم و پماد معمولاً از لوسیونهای سبک مؤثرتر هستند.
آبرسان و مرطوبکننده مناسب پوست مختلط
در پوست مختلط، ناحیه پیشانی، بینی و چانه معمولاً چربتر و گونهها خشکتر هستند.
انتخاب مناسب میتواند شامل موارد زیر باشد:
آبرسان سبک برای کل صورت
مرطوبکننده سبک روی نواحی چرب
مقدار بیشتر کرم روی گونههای خشک
استفاده از محصولات غیرکومدونزا
لازم نیست مقدار یکسانی از محصول روی تمام قسمتهای صورت استفاده شود.
آبرسان و مرطوبکننده مناسب پوست حساس
برای پوست حساس بهتر است محصولاتی انتخاب شوند که:
فاقد عطر باشند
ترکیبات سادهتری داشته باشند
حاوی مواد آرامشبخش و تقویتکننده سد پوستی باشند
الکلهای خشککننده و اسانسهای معطر کمتری داشته باشند
پیش از مصرف کامل روی بخش کوچکی از پوست آزمایش شوند
در صورت قرمزی، خارش، سوزش یا التهاب مداوم، بهتر است مصرف محصول متوقف و با پزشک متخصص پوست مشورت شود.
اول آبرسان بزنیم یا مرطوبکننده؟
درصورتیکه هر دو محصول را در روتین دارید، ترتیب معمول به این شکل است:
۱. شوینده
۲. تونر، در صورت نیاز
۳. سرم یا ژل آبرسان
۴. مرطوبکننده
۵. ضدآفتاب در روتین صبح
بهتر است آبرسان و مرطوبکننده روی پوست کمی نمدار استفاده شوند؛ این کار به حفظ رطوبت موجود روی پوست کمک میکند. متخصصان پوست نیز استفاده از مرطوبکننده بلافاصله پس از شستوشو را توصیه میکنند.
آیا میتوان فقط آبرسان استفاده کرد؟
این موضوع به فرمول محصول و وضعیت پوست بستگی دارد.
بعضی آبرسانها خودشان دارای ترکیبات نرمکننده و محافظ هستند و میتوانند بهتنهایی کافی باشند؛ اما اگر محصول فقط یک سرم بسیار سبک باشد، پوست خشک یا کمآب ممکن است بعد از آن به مرطوبکننده نیاز داشته باشد.
در آبوهوای خشک، استفاده از سرم آبرسان بدون یک محصول محافظ ممکن است نتیجه کافی ایجاد نکند.
آیا میتوان فقط مرطوبکننده استفاده کرد؟
بله. بسیاری از مرطوبکنندهها همزمان دارای ترکیبات آبرسان، نرمکننده و محافظ هستند و میتوانند نیاز پوست را بهتنهایی برطرف کنند.
قبل از خرید، به ترکیبات و توضیحات محصول توجه کنید و فقط بر اساس اسم «آبرسان» یا «مرطوبکننده» تصمیم نگیرید.
اشتباهات رایج در استفاده از آبرسان و مرطوبکننده
حذف مرطوبکننده به دلیل چرببودن پوست
استفاده از کرم بسیار سنگین روی پوست مستعد جوش
استفاده از آبرسان بدون مرطوبکننده برای پوست بسیار خشک
زدن مقدار زیاد محصول با تصور نتیجه سریعتر
انتخاب محصول فقط بهدلیل محبوببودن در شبکههای اجتماعی
استفاده از محصول معطر روی پوست حساس
مصرف همزمان تعداد زیادی محصول جدید
شستن صورت با آب داغ پیش از استفاده از کرم
آیا هیالورونیک اسید برای همه پوستها مناسب است؟
هیالورونیک اسید یکی از ترکیبات جاذب آب رایج در محصولات پوستی است و در بسیاری از فرمولها برای افزایش رطوبت استفاده میشود.
بااینحال نتیجه نهایی فقط به یک ترکیب وابسته نیست. فرمول کامل محصول، بافت، شرایط آبوهوایی و نوع پوست نیز اهمیت دارند.
در پوست خشک، معمولاً بهتر است پس از سرم هیالورونیک اسید از یک مرطوبکننده استفاده شود.
جمعبندی
آبرسان و مرطوبکننده دو محصول کاملاً جدا و مخالف نیستند.
آبرسانها بیشتر روی جذب و نگهداری آب تمرکز دارند.
مرطوبکنندهها علاوه بر رطوبترسانی، به نرمی پوست و کاهش تبخیر آب کمک میکنند.
پوست چرب به محصول سبک و غیرکومدونزا نیاز دارد.
پوست خشک معمولاً به کرم غلیظتر و محافظتر نیاز دارد.
در بسیاری از مواقع، یک مرطوبکننده کامل میتواند نقش هر دو محصول را انجام دهد.
مهمترین نکته، انتخاب محصول بر اساس نوع و وضعیت واقعی پوست است، نه فقط نام درجشده روی بستهبندی.
برای انتخاب محصول مناسب راهنمایی میخوای؟
نمیدونی آبرسان یا مرطوبکننده مناسب پوستت کدومه؟
کلمه «آبرسان» رو برای آرایشی عطیه دایرکت کن و این موارد رو بفرست:
نوع پوست
سن
مشکل اصلی پوست
محصولات فعلی روتین
عکس واضح و بدون فیلتر در نور طبیعی
برای مشاهده قیمت و ثبت سفارش وارد سایت شو:
